Rodina

Rodina je ako stavebná bunka spoločnosti. Zo zdravej rodiny sa tvorí zdravá komunita, zo zdravej komunity sa vytvára zdravá spoločnosť.

Avšak je veľmi dôležité na akých hodnotách je rodina založená, ako je rodina schopná zachovať si svoju autenticitu a jedinečnosť a dokázať si zachovať svoju posvätnosť v búrlivých vlnách okolitého sveta.

To v akom stave je dnešná spoločnosť priamo ukazuje na to v akom stave je veľké množstvo rodín.

Rodičovstvo

Je to akési posvätné poslanie rodičov chrániť, sprevádzať ich deti na tomto svete. Zároveň úloha rodiča je jedna z najúžastnejších a najnáročnejších úloh v živote.

Ako vnímate svoju rodinu? Otec a matka sú často dva hlavné piliere rodiny, ktoré priamo vplývajú na vývoj ďaľšej generácie. Fungujúce rodinné vzťahy sú klúčom k zdravému rozvoju ďaľšej generácie - našich detí. Tiež energia, vyžarovanie, hodnoty, viera, povaha, každého rodiča ovplyvňujú vývoj ich potomka.

Čo znamená, že budem vo funkčnom vzťahu s každým členom rodiny? Bude medzi nami dôvera, čestnosť a úprimná láska. Každý člen rodiny si dovoluje byť autentický do takej miery ako mu vyhovuje. Dostať sa do tohto bodu si vyžaduje veľa práce. Začína to však rešpektom a správaním sa k sebe ako k rovnocenným bytostiam, pocitom bezpečia a pohodlia vyjadriť akékoľvek emócie, ktorých potlačenie by mohlo poškodiť našu pohodu alebo by mohlo ovplyvniť harmóniu v celej rodine. Každý člen rodiny prináša do rodiny niečo jedinečné a výnimočné, čo vyživuje, alebo čo učí ostatných členov rodiny.  Každá duša rodiny kráča svojou životnou cestou, aby sa naučila niečo nové, aby sa vyvinula ako duchovná bytosť. Čarovné je, že ostatní členovia rodiny nie sú náhodou jej pomocníkmi, sprievodcami, učiteľmi a podporovateľmi. Je to vždy vzájomné. Všetky neviditeľné veci, ktoré sa dejú viac na energetickej a duchovnej úrovni v každom rodinnom kruhu, majú toľko múdrosti, ktorá sa vznáša nad nami a čaká, kým si ju stiahneme do nášho vedomia. Preto je dobré byť vďačný za rodinu, ktorú máme, aj keď to môže byť tá najnáročnejšia a najťažšia životná skúsenosť, akú sme kedy prežili. V každej rodine sa môžeme naučiť odpúšťať a pochopiť našu minulosť... zbaviť sa negatívnych emócií a tráum a kráčať smerom k milujúcej láskavosti. Ako rodičia a tiež ako deti sme požehnaní, že môžeme vstúpiť do všetkých týchto interakcií s inými živými duchovnými bytosťami, ktoré vytvárajú rodinu.

Rodina a rodičovstvo sú pre nás posvätné. Odkedy sme založili rodinu, vždy stála na 1.mieste a aby sme sa o ňu čo najlepšie starali, prispôsobovali sme tomu všetky naše životné rozhodnutia. A tak na tejto ceste rodičovstva sme naberali a stále naberáme skúsenosti, ktoré sú nám požehnaním.

Srdečne ponúkame priateľské rozhovory zamerané na zlepšenie rodinných vzťahov a podporu rodín v rôznych životných situáciach.

Plánujeme tiež raz do mesiaca rodinné stretnutia - Rodinné Kruhy, zamerané na zdieľanie a riešenie rodinných problémov.

Workshopy

Choď do hlavného menu a pozri “Stretnutia a Workshopy MBE”

Pobyty pre dospelých a rodiny.

Zameriavame sa na pobyty špecificky pre matky - ženy a špecificky pre otcov - mužov. Ako matky, tak aj otcovia niekedy potrebujú načerpať nové sily, dovoliť si na pár dní zresetovať sa, byť preč od rodiny a povinností, byť s ľuďmi, ktorí možno žijú podobný životný príbeh. Súcit, porozumenie, zdielanie a nielen to nám môžu dobiť baterky.

Pobyty sú zamerané na oddych, regeneráciu síl, celostný sebarozvoj a na mieru sú tvorené pre jednotlivca, rodinu, športovcov, vyhorených ľudí, team building a ľudí, ktorí potrebujú zregenerovať, alebo potrebujú zmenu. Dĺžka pobytu sa odporúčí po vstupnej konzultácii a zámeru. Holistická zdravá strava, pohyb - osobný, kondičný tréning, joga, regenerácia - masáže, strečing, sebarozvoj, mindfullnes, termálne kúpele, turistika, otužovanie, zdieľanie, japonská energetická terapia, pobyt v prírode, 1 - 3 denné pôsty, detox.

Pobyty pre deti

Víkendové, alebo viac dňové pobyty pre deti od 9-16 rokov zamerané na detox od moderných technológií, zdravý pohyb a stravu a regeneráciu tela i mysle, anglická konverzácia, sebarozvoj, hry a viac. Maximálny počet účastníkov je 6, aby sa im mohla venovať extra pozornosť a čas. Je pre nás dôležité aby každé dieťa, teenager si z pobytu odniesli hodnotné skúsenosti.

Pohyb

Je jeden zo základných prejavov našej bytosti tu v tomto hmotnom svete. Pohyb je v neustálom kolobehu, pohyb okolo nás, pohyb nás samých životom ako aj pohyb v nás. Pohyb je dar, je to forma sebavyjadrenia, liečenia, učenia, poznávania, je neoddeliteľnou súčasťou nášho bytia. Preto je dobré pohyb podporovať a rozvíjať na fyzickej ako aj na psychickej, mentálnej a duchovnej úrovni.

Pohybový tréning

V pohybovom tréningu sa učíme prepojiť so svojím vlastným telom, lepšie ho počúvať a komunikovať s ním, hýbať sa vedome, uvoľnene, pestro, s radosťou a zároveň budovať silu potrebnú pre život či výkon v športe. Všetky tieto ciele sa dosiahnu zlepšením neuro-svalovaj koordinácie, prepájaním kinetických svalových reťazcov, s rešpektom biomechaniky a individuálnej stavby tela. Pozornosť sa tiež venuje pretváraniu nefunkčných pohybových programov na nové funkčné pohybové návyky potrebné pre každodenný život ako aj pre profesionálnych športovcov a pre ľudí v procese rehabilitácie a regenerácie.

Kondičný tréning

zlepšenie celkovej fyzickej kondície a zdatnosti pre špecifické potreby človeka v jeho odvetví či športe. Kondičný tréning však do veľkej miery súvisí aj s mentálnym tréningom, kedže tréningy môžu byť veľmi náročné a vyžadujú si nastavenie mysle, ktoré dovolí telu prekonávať svoje hranice a dostatočne regenerovať. Kondičné tréningy sú pre každého, kto má zvládnuté zakladné pohybové návyky.

Cesta Srdca je cesta bojovníka, cesta na ktorej hľadáme pravdu v sebe a učíme sa počúvať svoj vnútorný hlas. Cesta na ktorej nás sprevádza disciplína a vášen rozvíjať sa ako celistvá bytosť.

Verím a viem, že psychohygiena, sebarozvoj, mentálny tréning sú úžasný pomocníci na životnej ceste každého z nás. V tejto oblasti som nadobudol vzdelanie, ktoré mi priniesol život sám, v roli partnera, otca, syna, brata, športovca či terapeuta a hlavne v roli seba samého so všetkým čo si v tomto živote nesiem.

Psychohygiena

Pomáha v ľudskej bytosti udržovať psychické zdravie, psychickú odolnosť voči neustálym zmenám, ktoré život a vesmír prinášajú. Psychika, slovo odvodené od slova psyché, podľa starogréckej mytológie Psyché bola bohyňa duševnej krásy. A dobre vieme, že aby bolo niečo krásne, tá krása musí byť energiou niekoho alebo niečoho vytvorená. Ako energia prírody a stvorenia vytvorí krasny kvet, strom, dúhu, oblaky, tak aj energia ľudskej bytosti potrebuje byť využitá na to aby človek žil v prepojení so svojou dušou a zveľaďoval jej krásu. Preto je psychohygiena veľmi dôležitá a to hlavne v dnešnej dobe, v ktorej nastal masívny nárast psychických porúch, chorôb, disfunkcií ako sú napríklad depresie a to už u mladých detí. Čo sa stalo? Zmena hodnôt, úpadok rodiny a rozvoj technológií tu zohral veľkú rolu. Dobrá správa je, ako ľudstvo stále poznáme odpoveď ako navrátiť psychické zdravie, pohodu a harmonické, láskavé vzťahy medzi sebou v rodine ako aj komunite, či spoločnosti. Keď ľudia prestanú poznať čo je to súcit, láska, odpúštanie, vďačnosť, už bude neskoro.

Osobný rozvoj a mentálny tréning

Osobný rozvoj a mentálny tréning idú ruka v ruke. Ich spoločným cieľom je rozvoj potenciálu jednotlivca, zvýšenie kvality života, adaptácia na stres a zmeny, ktoré život, šport, vzťahy, práca denne prinášajú. Rozvoj sebadôvery, lepšie pochopenie seba, odpustenie sebe a druhým, šľachtenie odvahy a úprimnosti, sebadotazovanie, zdravá sebakritika, pochopenie fungovania mysle a vnímanie reči tela, precítenie emócií sú súčastou procesu.

Naša srdečná podpora pomáha odhaliť silné a slabé stránky jednotlivca, pomocou rôznych techník ako je relaxácia, zmena denného režimu, vizualizácia, dychové techniky, pôsty, meditácie, koncentrácia, sebapozorovanie, rozvoj sebadisciplíny, a viac. Vďaka rôznym technikám, ktoré prepájajú telo, myseľ, psychiku dokážeme podporiť a zlepšiť nielen výkon a efektivitu, ale aj kvalitu života. Spoznávaním seba samého nachádzame svoju hodnotu, svoju jedinečnosť a miesto v živote, svoje dary, ktoré sa nám ľahšie pretavia do každodenného života.

Zdravá sebeláska, sebadôvera, viera v život nám prinášajú neuveriteľnú vnútornú silu prekonávať fyzicky a psychicky náročné situácie ako napríklad (super náročná práca, strata práce či bližneho svojho, rodičovstvo, súťaže, zápasy aj na medzinárodnej úrovni, náročné vzťahy a iné životné výzvy).

V osobnom rozvoji sa viac do hĺbky venujeme vzťahom, vzťah k sebe samému, vzťahy v rodine, na pracovisku a v súkromnom živote, vzťah k prírode, hmotnému a nehmotnému svetu.

Ako otec 4 detí, otec celým srdcom už 13rokov, som sa rozhodol začať organizovať Stretnutia OTCOV alebo Otcovské kruhy, vyberte si čo Vám lepšie znie.

Pozývam otcov v akomkoľvek veku, nielen mladých ale aj tých, ktorí sú tiež starými otcami aby sme spoločne vytvorili priestor, v ktorom bude bezpečné odhodiť svoje mužské ego, v ktorom bude bezpečné zdieľať za prítomnosti súcitu, rešpektu, príjmania a dávania. Takto si navzájom môžme pomôcť byť lepšími ľuďmi pre nás samých, pre naše rodiny a svet vôkol.

Momentálne žijeme vo svete, ktorému vládnu muži. Pozrime ako svet vyzerá, stále sa vedú vojny a boje o moc. Celý svet nezmeníme, ale môžeme začať zmenami v nás a našich rodinách.

Budem sa tešiť na všetkých Otcov, ktorí sa vydajú týmto dobrodružstvom.

Autá, lode, lietadlá, motorky, a všetky moderné technológie servisujeme pravidelne, tak aby nám spoľahlivo slúžili.

Telo, prostredníctvom ktorého využívame všetko čo servisujeme už servisované nie je. Naopak my ho ešte často ničíme závisloťami a krátkodobími radosťami. Česť tým, ktorí sa zodpovedne starajú aj o svoje telo. Preto by som rád pripomenul, že masáže sa používali tisíce rokov ako jedna z možností prevencie, ako servis tela, aby nám telo spoľahlivo slúžilo.

Každé dieťa, každá škola by mala vyučovať, že starostlivosť o naše telo ako aj dušu je základným predpokladom toho, aby sme tu naplnili naše životné poslanie…veď preto sme sem predsa prišli.

Myofasciálna terapia, Thajská masáž, Čínska masáž, Antistresová masáž, Holistická Celotelová masáž - 20 rokov praxe, individuálny celostný, srdečný prístup ku klientovi. Uvoľnenie blokov na úrovni fasciálnych meridiánov, uvoľnenie toxínov a stagnujúcej energie z tela, zníženie napätia v tkanivách, svaloch, uvoľnenie stresu na fyzickej i mentálnej úrovni.

Pasívny a Fasciálny Strečing - zlepšenie kĺbovej mobility, zvýšenie pružnosti a elasticity vo svaloch, uvoľnenie stresu, regenerácia nervového systému

Harmonizačná energetická terapia - stará Japonská technika, práca s energiou, ktorá napomáha uvoľniť stres z buniek, upokojuje myseľ a aktivuje v tele i duši liečebné procesy.

Výživa

To, čo vkladáme a lejeme do seba je náš zdroj energie, naše palivo. Čo dávame nášmu telu a ako to robíme, ovplyvňuje to, kým sme.

Kým sme ovplyvňuje koľko energie a vášne máme v živote objavovať, rozvíjať sa, učiť sa, tvoriť, príjmať a dávať.

Presuňme sa od jedenia “pomalých jedov” k príjmaniu výživy, ktorá je nám liekom a zdrojom životnej energie.

Zmeňme naše každodenné (pre)jed-anie na radostnú oslavu príjmania výživy. Potom prostredníctvom našich myšlienok, zámerov a činov môžeme vyžarovať lásku späť do sveta medzi ľudí a vyjadriť vďaku a úctu našej matke Zemi, ktorá nám vždy dáva veľa lásky tiež prostredníctvom chutných, zdravých darov.

Konzultácie v oblasti zdravého stravovania a pomocnú ruku v prenastavení vašich dlhoročných stravovacích navýkov, ktoré nestretli potreby vášho tela. Spolupracujeme s Ľubkou, profesionálkou v tomto obore, ktorá Vám rada pomôže.

Príjem Energie

Príjem energie je veľmi komplexný proces, ktorý prebieha v hmotnom aj mimohmotnom tele. Energiu príjmame zo stravy a tekutín, dychom, spánkom, a tiež našu energiu ovplyvňujú vzťahy, rodina, ľudia, prostredie, myšlienky, emócie, mentálne nastavenie, psychika, kvalita svetla, slnečné žiarenie, kvalita pohybu, ako aj naša viera a vnútorné prepojenie so svojim JA.

Už tisícky rokov človek bol vždy vo vzťahu s prírodou, s vesmírom - so stvorením samím hmotným aj nehmotným ako aj s ostatnými členmi rodiny, komunity, kmeňa.

Ako ľudské bytosti sa nedokážeme narodiť na túto zem a nebyť vo vzťahu s nikým a ničím. Takže na vzťahoch záleží. Tým najzákladnejším vzťahom je vzťah sám k sebe, ktorý ide ruka v ruke so vzťahom ku vsetkým a všetkému ostatnému.

Ak budeme pracovať na vzťahu k sebe samému a teda spoznávať viac seba, rozumieť si, dôverovať si, dať si dostatok súcitu a lásky potom toto dokážeme aplikovať aj na vzťahy okolo nás.

Partnerstvo je veľká životná neustále sa formujúca skúsenosť, v ktorej funkčné partnerstvo je založené na dôvere, kde si obaja partneri dovolia byť autentický, cítia sa v bezpečí, v pohode, sú si navzájom najlepší kamaráti, ktorí sa môžu jeden na druhého spoľahnúť za akéhokoľvek počasia - v akýchkoľvek životných situáciách.

Komunikácia je tiež veľmi dôležitá…kedže ako ľudia sme dostali jazyk ako jeden z hlavných spôsobov dorozumievania sa. V dnešnej dobe nás už od ranného veku často rodičia učia, neskôr v škole učia aby sme komunikovali tak aby sme uspokojili systém, aby naša komunikácia bola vyhovujúca. Týmto tlakom ľudia často stratia autentickosť a spontánnosť v komunikácii lebo ich štýl a spôsob komunikácie je okresaný až príliš, až do takej miery že často ľudia stratia svoju esenciu v komunikácii. Samozrejme je správne komunikovať tak aby sme vyberali správne slová a zároveň nemali zámer nikomu ublížiť či uškodiť. Cieľom je dovoliť si navrátiť sa do našej autentickej komunikácie, ktorá bude prvotne vychádzať zo srdca a našej intuície až potom z mysle. Nech sa cítime v spojení so sebou samím počas toho, čo vyslovujeme. A nie aby sme hovorili jedno a vnútorne niekde vedeli že cítime úplne niečo iné, len nemáme silu a odvahu to vysloviť a niesť si následky toho, čo sa udeje keď to vyslovíme. Strach vyjadriť sa úprimne a spontánne nás zviera, či už v našom vedomí alebo nevedomí. Je veľmi liečivé pracovať aj v tejto oblasti nášho bytia.

Radi podáme pomocnú ruku, neváhajte a pokojne nás kontaktujte.

Od kedy náš prvorodený syn mal nastúpiť do školy v USA vo veku 5 rokov, vedeli sme ako rodičia, že niečo tu nie je vporiadku. Intuícia rodiča zapracovala na plné obrátky a vedeli sme, že nášho 5 ročného synčeka nepošleme do školy, len preto lebo systém je tak nastavený, aby sedel v cudzom prostredí, niekoľko hodín denne, a nemal možnosť slobodne tvoriť, hrať sa a byť so súrodencami a rodinou. Rozhodli sme sa brániť náš posvätný rodinný kruh najlepšie ako sme vedeli, mali sme možnosť syna zapísať do domáceho vzdelávania a tak sa aj stalo. Aj keď jeden s rodičou musel pracovať, ale vždy deti, súrodenci boli spoli a mohli si od narodenia vytvárať silné súrodenecké väzby, hrať sa a tiež sa učiť riešiť nezhody v kruhu rodiny. Teraz po 11-tich rokoch sú ako “gang”, sú jeden pre druhého neoddeliteľnou súčasťou života a ľúbia sa. Všetky deti sú domškoláci a majú možnosť tvoriť a učiť sa niečo nové svojim vlastným tempom každý deň, bez ohľadu na to či sú prázdniny alebo sviatok.

Veríme, že deti sa učia najlepšie, ak sú v bezpečnom prostredí, v ktorom môžu slobodne nasledovať svoje vlastné záujmy a zároveň sa učia zodpovednosti ako hospodáriť s časom a byť užitočný pre celok. Našou úlohou je také prostredie im poskytnúť, prostredie v ktorom sme si rovní a rešpektujeme svoje individuality. Tiež podať im pomocnú ruku ak je treba a byť im dobrým príkladom v tomto procese. Týmto spôsobom sa dokážu naučiť všetko, zdôraznujem, čo je pre ich život dôležité, a zároveň si uchovajú svoju zvedavosť a túžbu učiť sa a objavovať po celý život.

Ak sa rozhodujete nechať svoje dieťa na domácom vzdelávaní a máte akékoľvek nejasnosti, alebo sa trápite s niečím ako domškoláci, neváhajte nás kontaktovať, máme 8 rokov praxe, ak budeme vedieť, poradíme, tiež sme v procese neustáleho učenia sa aj v tejto oblasti.

Prajeme Všetkým aby umožnili svojim deťom vzdelávať sa tak, aby bola vyživená ich duša, aby nemuseli potlačiť svoju identitu, a mali s učenia radosť nie stres. A hlavne aby mali pocit, že už teraz sú hodnotnou súčasťou tohto sveta.

Srdečná podpora žien a ich rodín počas tehotenstva, pôrodu a v popôrodnom období

Viac info:

www.womanmothermagic.me

…Som vo vzdelávacom procese v tejto oblasti. Keď príde čas, rád budem poskytovať nasledovné služby.

Srdečná podpora a sprevádzanie mužov a žien v závere ich života, so súcitom a rešpektom, s porozumením a pokojom.

Pomoc a podpora rodín zosnulého, tak aby ľahšie vedeli prijať očakávaný ale aj náhly odchod blížneho svojho, milovanej osoby. Viera v život nám pomôže ľahšie prijať aj všetko to, čo so sebou prináša.